Wir finden heraus, was und wie dich zurückhält. Im Reflexionsprozess kannst du dir Klarheit verschaffen und neue Strategien entwickeln, um in deinem Arbeitsumfeld wirksam zu sein.
Der Schwerpunkt liegt auf der Stärkung deiner inneren Einstellung, um mit den Anforderungen aus deinem Arbeitsumfeld effektiv umzugehen. Der Umgang mit Konflikten und Unsicherheit sowie die Fähigkeit, sich klar abzugrenzen, erfordern die Kompetenz sogenannte schwierige Gefühle, wie Angst, Ohnmacht, Scham und Schuld, auszuhalten. Daran arbeiten wir zusammen.
In unseren Sitzungen biete ich dir einen Reflexionsraum außerhalb des herausfordernden Alltags sowie einen Perspektivenwechsel, um dich zu konkreten Themen zu sortieren, wie z.B.:
Einzelsitzungen sind zeitlich flexibel und ermöglichen uns, uns ganz auf deinen Prozess in deinem eigenen Tempo zu konzentrieren.
Im Erstgespräch klären wir deine Zielsetzung und legen eine erste Anzahl von Sitzungen in Abhängigkeit mit deinem aktuellen Stand fest. Das kann zwischen einer und zehn Sitzungen liegen.
Danach arbeiten wir nach Bedarf zusammen, wann immer du den Alltag hinter dich lassen und in deinen eigenen Reflexionsraum zurückkehren möchtest.
Der Preis für eine 60-Minuten Einzelsitzung liegt bei 120€ zzgl. MwSt.
Deine Termine sind fest für dich gebucht. Wenn du sie mindestens 48 Stunden im Voraus absagst, ist es kostenlos, ansonsten musst du für die Sitzung bezahlen.
Ich biete Online- und Präsenzsitzungen an. In Berlin bin ich derzeit in Prenzlauer Berg und Schöneberg tätig.
Eine Coaching-Gruppe bietet dir die Möglichkeit, Erfahrungen auszutauschen, verschiedene Blickwinkel einzunehmen und von der Arbeit der anderen Teilnehmer zu profitieren. Ihr könnt miteinander wachsen und eures Netzwerk ausbauen.
Wenn du Interesse hast, kannst du gerne in der nächsten Gruppe "Shaping my work-life" mitmachen. Die Gruppe findet auf Englisch statt und beginnt im März.